اسباب رجفة الجسم وخفقان القلب ونصائح للوقاية منهما

تعريف خفقان القلب

• القلب هو عضو تناسلي ينتمي إلى الدورة الدموية ووظيفته الرئيسية هي ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم وفي كثير من الحالات يعاني القلب من حالة تسمى خفقان القلب.
• يمكن تعريف خفقان القلب بأنه إحساس غير طبيعي بنبض القلب ، ويصاحب هذا الإحساس تقلصات سريعة وقوية وغير منتظمة لعضلة القلب في منطقة الصدر.
• يعد خفقان القلب من أكثر الأعراض شيوعًا التي تجعل المرضى يلتمسون العناية الطبية بشكل عاجل وفوري ، ولكن على عكس ما هو متوقع ، قد لا تكون الحالة خطيرة ومضرة لأن القلب لا يزال يعمل بشكل طبيعي ولا يصاحبها الخفقان. هو. تشمل الأعراض الأخرى الإغماء والقشعريرة وصعوبة التنفس والتعرق.

تعريف رعاش الجسم

المقصود برعاش الجسم هو الاهتزازات التي يصعب السيطرة عليها المصاحبة لاضطراب الجهاز العصبي الرئيسي ، وهي من الأعراض التي تسببها العديد من العوامل والأمراض المختلفة ، وهي كالتالي: –

• الإصابة بمرض باركنسون أو ما يسمى بمرض باركنسون.
• ضغط نفسي شديد.
• أورام الدماغ.

أسباب رعاش الجسم وخفقان القلب

هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض رعشة الجسم وخفقان القلب ، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: –

• استهلك كميات كبيرة من الكافيين ، حيث أظهرت العديد من الدراسات أن استهلاك أكثر من 5 أكواب من الكافيين يوميًا يمكن أن يعرض الشخص لآثار جانبية معينة ، بما في ذلك رعاش الجسم وخفقان القلب.
• التعرض لبعض الضغوط النفسية والعصبية.
• تناول الأدوية مثل الكوكايين والأمفيتامينات والنيكوتين وبخاخات الصدر وبعض الأدوية لعلاج الاكتئاب.
• فرط نشاط الغدة الدرقية ، وهو مرض مناعي ذاتي ينتج عنه إفراز هرمون التيروكسين.
• الرياضة والنشاط البدني العالي.
• تسمم الدم الذي يصيب كبار السن أكثر.
• مرض ويلسون ، وهو خلل جيني ينتج عن تراكم النحاس في أنسجة أعضاء معينة من الجسم ، مثل الكبد والكلى وقرنية العين ، مما يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي وينتج عنه حركات لا إرادية. ويرتجف.
• ارتفاع مستوى هرمون الأدرينالين نتيجة التعرض لضغط مفاجئ أو صدمة أو موقف مخيف.
• نقص سكر الدم.
• ذيل الفقر.
• الإصابة بالعدوى وارتفاع درجة حرارة الجسم.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الاختلالات الهرمونية عند النساء خاصة أثناء الدورة الشهرية أو الحمل أو سن اليأس عند النساء.
• الإصابة ببعض أمراض الدم مثل عدم انتظام ضربات القلب والعيوب الخلقية والنوبات القلبية.

الأعراض الخطيرة المصاحبة لهزات الجسم وخفقان القلب

هناك مجموعة من الأعراض المصاحبة لرعشة الجسم وخفقان القلب ، ومن الضروري الانتباه واستشارة الطبيب المختص حول هذه الأعراض للتحقق من الحالة الصحية العامة ، وهذه الأعراض كالتالي: –

• الإحساس بألم حاد في منطقة الصدر.
• تحدث الغيبوبة.
• عسر الهضم.
• ضعف عام وضعف الجسم واصفرار الجلد.
• كلا النهجين هما أوقات الحركة ، حيث لا يستطيع المريض التسلق أو النزول بشكل صحيح.
• ضيق شديد في التنفس.
• الدوخة وعدم التوازن.

نصائح لتجنب ارتعاش الجسم وخفقان القلب

هناك مجموعة من النصائح التي يمكنك اتباعها لتقليل مخاطر الإصابة بهزات الجسم وخفقان القلب ، وهذه النصائح هي كالتالي: –

• توقف عن التدخين.
• تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
• تأكد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
• تناول الأطعمة قليلة الدهون والكوليسترول.

ومن هناك تعرفنا على أسباب رعشة الجسم وخفقان القلب والأعراض الخطيرة التي تصاحبها ، ونأمل أن يكون المقال قد حصل على الفائدة المرجوة ، لضمان رضاك ​​وكسب ثقتك.