اعراض القولون العصبي عند الرجال أسبابه وما هو علاجه

متلازمة القولون العصبي عند الرجال

قبل معرفة أعراض متلازمة القولون العصبي عند الرجال ، يجب أن نعلم أولاً أن متلازمة القولون العصبي تنقسم إلى أربعة أقسام رئيسية تعمل بشكل متناغم بحيث يمكنك تحويل فضلات الطعام المهضوم إلى براز صلب وباستخدام البكتيريا الموجودة. وفيها تعمل على تكوين البراز وتجعله طريًا وسهل الحركة من خلال أجزائه الأربعة:

• القولون الصاعد (الأعور): يمتد طوليًا لأعلى حول الأمعاء الدقيقة ويتصل بالدقاق بواسطة صمام خاص.
• القولون النازل: يمتد خطيًا إلى أسفل حول الأمعاء الدقيقة.
• القولون المستعرض: يمتد أفقياً وحول الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
• القولون السيني: جزء صغير يمر عبر الأمعاء الدقيقة.

متلازمة القولون العصبي

ينصح جميع الأطباء وخبراء الصحة بالاهتمام بسلامة القولون العصبي ، واتباع نظام غذائي سليم وعدم التعرض للضغط النفسي حتى يؤدي القولون وظائفه على أكمل وجه ، وذلك من خلال ما يلي:

• وظيفة القولون هي امتصاص الماء والعناصر الغذائية المتبقية من هضم الطعام ، وهو مصدر جميع الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
• امتصاص المعادن مثل الصوديوم يذوب فيه من الداخل بواسطة المضخات الموجودة على جدرانه ، وامتصاص البوتاسيوم بخاصية الانتشار واستخراج الكلور عند تبادله مع البيكربونات.
• وهو متخصص في التخمر البكتيري ، والذي يتضمن امتصاص الكالسيوم من السكريات الموجودة في القولون ، مما يمنحه الطاقة التي يحتاجها لطرد البراز.
• يمنع الغازات (النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون) في المعدة الناتجة عن دخول الهواء إلى المعدة أثناء ابتلاع الطعام والغازات الناتجة عن الهضم وطردها خارج الجسم.
• تخزين البراز النهائي المحتوي على الجراثيم اللاهوائية والمواد الضارة والتخلص منها من الجسم.
• إفراز مخاط لزج يسهل إخراج البراز ودفعه خارج الجسم عبر فتحة الشرج.

أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي

لا يوجد سبب رئيسي لـ IBS حتى الآن ، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تؤثر عليه ، بما في ذلك:

تناول الأطعمة التي تسبب متلازمة القولون العصبي:

• خضروات معينة مثل (البصل ، الثوم غير المطبوخ ، الملفوف ، القرنبيط ، الباذنجان ، الملوخية ، وتناول الطماطم بقشرها).
• جميع البقوليات: (الفاصوليا البيضاء والحمراء والبازلاء والعدس).
• بعض المشروبات (المشروبات الغازية والشاي والقهوة). جميع البهارات والتوابل وعلى وجه الخصوص (الفلفل الحار والفلفل الأسود).

الإصابة بالبكتيريا التي تسبب:

• الالتهابات المعوية.
• تقلصات قوية وضعيفة في المعدة تصيب عضلات الأمعاء
• – الجهاز الهضمي.

أسباب أخرى:

• التعرض للهواء البارد.
• الضغط النفسي والعصبي والقلق والتوتر.
• تدخين السجائر والمخدرات وشرب الكحول.

متلازمة القولون العصبي بالتفصيل

أظهرت الدراسات الطبية أن هناك اختلافات طفيفة بين الجنسين عند ظهور أعراض القولون العصبي ، بسبب الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين ، مما يجعل الجهاز الهضمي أكثر حساسية لظهور الأعراض وأعراض القولون العصبي. وتشمل متلازمة القولون العصبي لدى الرجال الأتى:

• زيادة الغازات والغازات في المعدة والأمعاء.
• أصوات وألم في البطن (أكثر الأعراض شيوعًا).
• الأرق واضطرابات النوم.
• الإمساك المزمن أو الإسهال المزمن.
• التعب والخمول في جميع أنحاء الجسم.
• ألم في الصدر وخفقان القلب.
• الشعور بالقلق والتوتر والألم في أجزاء من الجسم بما في ذلك الكتف والقدمين.

متلازمة القولون العصبي الشديد

يصنف الأطباء أعراض القولون حسب درجة الإصابة والتهاب القولون لأننا نجد أن الأعراض تزداد بشكل حاد مع زيادة الالتهاب ولا نأخذ العلاجات الصحيحة مما يجعل الحالة أسوأ:

• ألم مزمن في أسفل البطن الأيمن والأيسر.
• صعوبة في التبرز
• خيوط رفيعة في مخاط البراز.
• الشعور بالتعب الشديد والتعب.
• الحموضة المعوية والحموضة الشديدة.
• ألم المثانة ، خاصة عند التبول.
• طعم سيء في الفم.
• ألم في أجزاء مختلفة من الجسم مثل (اليدين والقدمين والظهر والرأس).

علاج القولون العصبي عند الرجال

عليك أن تتعايش مع متلازمة القولون العصبي وتوخي الحذر والحذر في التعامل معها ، وذلك لتقليل أعراضها والقدرة على علاجها عن طريق:

• تجنب الأطعمة التي تزيد الالتهاب.
• قسّم وجباتك اليومية إلى خمس أو ست وجبات صغيرة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
• الابتعاد عن الضغوط النفسية والعصبية.
• لا تتناول مسكنات الألم بدون استشارة الطبيب.
• منع استهلاك المواد التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والسجائر.
• تناول الكثير من الفاكهة والخضروات وأدرجها في وجبات مثل سلطة الخضار والفواكه.
• مارس تمارين يومية ، مثل المشي والجري.
• تذكر أن تشرب الماء ، على الأقل 2 لتر ، على مدار اليوم ، وكذلك شرب السوائل مثل العصائر الطبيعية والمشروبات المهدئة مثل النعناع والحلبة والزنجبيل.
• من الممكن تناول بيساكوديل لعلاج الإمساك ، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه مع عقار لوبراميد لعلاج الإسهال.

هنا ، قدمنا ​​لك أعراض متلازمة القولون العصبي لدى الرجال. لمزيد من المعلومات ، يمكنك ترك تعليق في أسفل المقالة ، وسنعاود الاتصال بك على الفور.