تعرف على اسماء الفاكهة المذكورة في القران
يزودنا القرآن الكريم بمعلومات ومعرفة كاملة عن الفوائد الصحية للعديد من الفواكه والأطعمة في هذا العالم والتي يمكننا الاستمتاع بها ومن ثم سنتعرف على أسماء الثمار المذكورة في القرآن.
أسماء الثمار المذكورة في القرآن
أسماء الثمار المذكورة في القرآن
في السطور التالية نذكر ستة أنواع من الفاكهة التي ورد ذكرها في القرآن والآيات التي ورد ذكرها فيها وكذلك الفوائد المترتبة عليها:
1. التعيين
التمر من أسماء الثمار التي ورد ذكرها في القرآن ، وهي من أشهر ثمار القرآن الكريم وهي أيضاً جزء من السنة النبوية. وقد ورد في القرآن أكثر من عشرين مرة ، ومن بين بعض الآيات:
قال تعالى: (وَهُزِّيْ بِجَذْعِ النَّخْلِ عَلَىكُمْ بِغَزَاءِ الرُّطُوبِ. فكلوا واشربوا وأرضوا العين ”سورة مريم (25).
ومن ثمار النخيل والعنب تحصل على السكر وقوت جيد. »سورة النحل: 67
فوائد التمر
للتمور العديد من الفوائد الصحية ، فهي مصدر ممتاز للبروتين والألياف والفيتامينات ، حيث أن التمر مصدر للطاقة ، لاحتوائه على السكريات الطبيعية مثل الفركتوز والجلوكوز.
2. العنب
يعود تاريخ العنب إلى ما يقرب من 8000 عام ، عندما نمت لأول مرة فيما يعرف الآن بمنطقة الشرق الأوسط الأوسع نطاقًا ، ويعتبر العنب فاكهة شهيرة وذات قيمة غذائية عالية. فيما يلي بعض الأوقات التي ورد ذكرها في القرآن الكريم:
ومن هذه الآيات ما جاء في سورة الأنعام.
وفي سورة الرعد الآية 4 (وفي الأرض قسائم مجاورة وحدائق عنب) وفي سورة النحل الآية 11 (ينبت لك غلال وزيتون ونخيل وعنب).
فوائد العنب
وهي من أفضل الفواكه وأكثرها فائدة ، فهي تؤكل رطبة وجافة ، وتكمل محتوى الجسم من الحديد والمعادن ، وتنظم الجهاز الهضمي. كما أنه يساعد في تعزيز إنتاج الدم بسبب ارتفاع مستوى الحديد والسكر حيث أنه يعمل كدواء طبيعي للتنظيم الصحي للكبد والكلى.
3. الرمان
أسماء الثمار المذكورة في القرآن
الرمان من الفواكه المفضلة في العصائر والمشروبات والأطباق ، وقد ورد ذكر الرمان ثلاث مرات في القرآن الكريم ، وهو قول تعالى: (الأنعام: 99).
وقال تعالى: (وَهُوَ الَّذِي خَلَقَ الْجَنَاتِ بِالْعَرِيبِ أَوْ بَيْنَهَا ، وَالنَّخُلُ وَالْحِصَالُ ، وَالزُّيتونُ وَالرَمَّانُ مَقْبُلًا وَمِنْسَى. (الأنعام: 141)
وأخيراً يقول الله تعالى: (في كلاهما ثمر ونخيل ورمان) (الرحمن 68).
فوائد الرمان
يمكن أن يساعد تناول عصير الرمان بانتظام في الحفاظ على الدورة الدموية الجيدة ، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
4. الموز
يعتبر الموز أيضًا ثمرة السماء ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على التوازن في الجسم. وهو مذكور في القرآن هنا:
قال الله تعالى: (والمائدة منبسطة).
فوائد الموز
يحتوي الموز على العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك خفض ضغط الدم ، والمساعدة في تنظيم تقلبات الوزن ، والمساعدة في تنظيم الجهاز الهضمي بفضل كمياته العالية من الألياف الغذائية.
الموز ضروري للمساعدة في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم ويحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في تنظيم وظائف الكلى.
5- التين
إنه طعام شهي ، يتم الاستمتاع به طازجًا ومجففًا ، وهو مصدر ممتاز للألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ، وكلها تساعد في تنظيم الجهاز الهضمي الصحي وقد تساعد أيضًا في تقليل الكوليسترول.
يحتوي التين على الفينولات وأوميغا 3 وأوميغا 6 ، وقد يساعد أيضًا في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وقد يساعد أيضًا في السيطرة على جوانب معينة من مرض السكري ، مما يساعد على تقليل كمية الأنسولين التي يحتاجها مرضى السكر ومن يجب عليهم تناوله بانتظام.
وقد جاء في القرآن ، وقال تعالى: (بالتين والزيتون (1) وجبل سيناء (2)).
6. زيتون
ورد ذكره عدة مرات في القرآن ، حيث يستمتع الزيتون بجميع أنواع الأطعمة والحلويات ، وهو الأكثر شهرة في منطقة الشرق الأوسط.
يُستخدم الزيتون حاليًا في جميع أنحاء العالم كزيت أو ماء مالح أو للزينة. وهذه بعض الأمثلة على ما ورد في القرآن الكريم:
وبساتين العنب والزيتون والرمان متشابهة ومختلفة (الأنعام 99).
والنخيل والمحاصيل بأنواعها والزيتون والرمان (141) الأنعام
وبه يزرع لكم المحاصيل والزيتون والنخيل والعنب (النحل 11).
والتين والزيتون (1 تين)
فوائد الزيتون:
فوائد الزيتون كثيرة منها المساعدة في الوقاية من أمراض القلب وخفض ضغط الدم بسبب حمض الأوليك الموجود في الزيتون بشكل عام.
يساعد الزيتون أيضًا على زيادة تدفق الدم في الجسم ، مما يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة القلب.
مصادر
المصادر 1
المصدر 2