طرق تقطيع البطيخ – موقع بريس التعليمي
Admin آخر تحديث :
طرق تقطيع البطيخ يعتبر البطيخ من أجمل فواكه الصيف ، مذاقه لذيذ جدا ، خاصة إذا قمت بوضعه في الثلاجة ثم تناوله ، فالبطيخ لا يحتوي على نسبة كبيرة من السكر كما يقول البعض ، ولكن إنه يشبه محتوى السكر في التفاح ، ويمنح الفرد 25٪ فيتامين سي يوميًا. بالإضافة إلى الليكودين المضاد للأكسدة ، هناك عدة طرق لتقطيع البطيخ.
كيفية تقطيع البطيخ
المحتويات
الطريقة الأولى
- اشطف البطيخ جيدًا بالماء الفاتر ثم جففه بالتربيت عليه.
- قطعي البطيخ نصفين بالعرض.
- نقطع القضيب الذي في النهاية.
- على لوح التقطيع ، ضع قطع البطيخ ووجهها لأسفل.
- خذ سكينًا وامسكه بزاوية على لوح التقطيع لإزالة الجلد واللحم الأبيض.
- الآن سنرى الجزء الوردي من البطيخ يستمر في إزالة القشرة تمامًا.
- قسمي البطيخ إلى ثلاث قطع دائرة كاملة وقطعي الدوائر إلى أعواد.
- ثم نقطع العصي إلى مكعبات.
- نضع هذه المكعبات في الثلاجة ثم نأكلها.
الطريقة الثانية
- نبدأ بإزالة طرف البطيخ من الأعلى ثم من الأسفل.
- باستخدام سكين حاد ، اقطع وسط البطيخ إلى نصفين.
- ثم نأخذ نصفين ونقطعه إلى نصفين مرة أخرى حتى نحصل على أربع قطع من البطيخ.
- نضع ربعها على لوح التقطيع ونزيل الجلد بسكين حاد في اتجاه لوح التقطيع.
- قطعي البطيخ بالعرض إلى عدة شرائح مع بقية قطع البطيخ.
- ثم نقطع البطيخ حسب الرغبة إلى مكعبات أو مثلثات.
كيفية تقطيع البطيخ
طرق أخرى لتقطيع البطيخ
أولاً: عصير البطيخ الطازج.
- السكين حاد لتقطيع البطيخ بسهولة.
- صفيحة مناسبة للتقطيع.
- البطيخ عمودي ، ثم نحمله ونصلحه ، باليد الأخرى بالسكين.
- نقطع البطيخ في المنتصف على شكل نصف دائرة.
- نحن نغطي وجه نصف البطيخ بالنايلون الشفاف حتى لا ينعم وجه البطيخ المكشوف.
- ضع الجانب المكشوف على لوح التقطيع.
- ثم نقشر البطيخ.
- يتم التقشير من أعلى إلى أسفل.
- ضع النصف المقشر على طبق بحيث يكون نصف البطيخ مكشوفًا لأسفل في قاع الطبق.
- نقطع البطيخ بالطول إلى شرائح متساوية المسافات.
- ثم نقطع البطيخ بالعرض كما في الاتجاه الطولي.
- نعصر البطيخ حتى تتشتت قطع البطيخ.
- ثم نقدم مكعبات البطيخ بعد وضعها في الثلاجة.
ثانياً: كرات البطيخ
- هذه إحدى الطرق المفضلة للأطفال لتقطيع البطيخ.
- نقسم البطيخ إلى نصفين.
- ثم نحضر الملعقة ونفرغ البطيخ ونخرجه على شكل كرات متساوية.
كرات البطيخ
ثالثاً: نجوم البطيخ
- نقطع البطيخ إلى عدة دوائر بنفس السماكة.
- نحضر قطاعة معدة على شكل نجمة ونخيطها في شرائح بطيخ على شكل نجمة.
رابعاً: طريقة ملفات تعريف الارتباط
- كما هو الحال مع النجوم ، نصل إلى قاطع على شكل دائرة.
- بعد ذلك ، نقطع البطيخ إلى دوائر متساوية.
- نأخذ شريحة من البطيخ ونضعها في طبق.
- ثم ضعي فيها كريمة أو جبنة شانيه.
- ثم نخرج الشريحة الأخرى ونعرضها على أطفالنا.
خامساً: سلة البطيخ
- هذه إحدى طرق تقطيع البطيخ ، إنها الطريقة الاحترافية.
- نأتي مع بطيخ ونقسمها إلى نصفين.
- نأخذ نصفها ونصفى البطيخ بالملعقة.
- نقطع عدة أنواع من الفاكهة مثل التفاح والأناناس والكيوي والعنب وأي نوع آخر ونقلبها معًا.
- ثم أضيفي كرات البطيخ إلى هذه الفاكهة وقلبي مرة أخرى.
- أخيرًا ، ضعي المكونات في نصف البطيخ الفارغ.
الشروط الواجب توافرها عند شراء البطيخ
- يجب عليك اختيار البطيخ غير اللامع ، لأن الأكثر إشراقًا ينضج بشكل أسرع.
- نختار بطيخًا ليس به ثقوب ظاهرة.
- البطيخ الثقيل كثير العصير.
الفوائد الصحية للبطيخ
- ينظف البطيخ الكلى من الأملاح أو أي رواسب في الكلى.
- يحتوي البطيخ على 90٪ ماء ويعمل على ترطيب الجسم.
- يحتوي البطيخ على كمية كبيرة من البوتاسيوم لأنه ينقي الجسم من جميع السموم التي يحتويها.
- عدد السعرات الحرارية التي يحتويها منخفض لأن الشخص يشعر بالامتلاء والمعدة ممتلئة ، بسبب كمية الماء الكبيرة التي يحتويها.
- كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ، بما في ذلك فيتامين ب ، لأنه يمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.
- كمية الماء في البطيخ تساوي كمية الماء في دماغ الإنسان.
- يعالج اضطرابات النوم ويعمل على إرخاء الجسم.
- يحتوي البطيخ على مضادات الأكسدة ، لذلك تعمل هذه المواد المضادة للأكسدة على تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- كما يحتوي على مادة الليكودين ، وتعتبر هذه المادة من أهمها بما في ذلك تلك التي تحمي الوجه من الأشعة فوق البنفسجية.
- يقتل الخلايا السرطانية في الجسم وخاصة الثدي.
- يقي العين من الالتهابات لاحتوائه على فيتامين أ.
- يحتوي على البوتاسيوم ويحافظ على ضغط الدم.
- يحمي القلب من أي إصابة.
- كما أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة للإنسان.
- يحتوي على المنغنيز الذي يقي الجسم من البكتيريا أو أي فيروسات.
مصادر
المصدر 1
المصدر 2
المصدر 3