نبذة حول اضطرابات القلق عند الأطفال

Admin

اضطرابات القلق عند الأطفال يصيب القلق الناس من جميع الأعمار ، بما في ذلك الأطفال.
إذا لاحظت زيادة في الخوف والتوتر والقلق لدى طفلك ، فقد تتساءل عما إذا كان يعاني من اضطراب القلق.أن تكون قادرًا على تحديد العلامات والأعراض هي خطوة أولى مهمة في مساعدة طفلك على القلق.

ما هي أعراض القلق عند الأطفال؟

اضطرابات القلق عند الأطفال 6

تتضمن بعض الأعراض العامة للقلق التي تظهر عند الأطفال ما يلي:

  • يرتبط الخوف والقلق المفرط بالعائلة أو المدرسة أو الأصدقاء أو الأنشطة.
  • القلق بشأن الأشياء قبل حدوثها.
  • تدني الثقة واحترام الذات.
  • الأعراض الجسدية مثل آلام المعدة ، والصداع ، وآلام العضلات أو التوتر.
  • التعب والأرق.
  • التهيج؛
  • تغيرات الشهية.
  • قلة التركيز
  • التهيج وعدم القدرة على الاسترخاء.
  • اضطرابات النوم والكوابيس.
  • الخوف من ارتكاب الأخطاء أو الإحراج.

أنواع القلق عند الأطفال

اضطرابات القلق عند الأطفال 8

قلق عام

اضطراب القلق المعمم شائع خلال سنوات الدراسة والمراهقة وسنوات الشباب. بالإضافة إلى الأعراض العامة المذكورة أعلاه ، غالبًا ما تظهر على الأطفال المصابين باضطراب القلق العام علامات:

  1. مخاوف مفرطة أو لا يمكن السيطرة عليها تتعلق بالأنشطة والروتين اليومي.
  2. مخاوف غير واقعية لا تركز على شيء أو موقف معين.
  3. مخاوف بشأن المستقبل.
  4. صعوبة في تقليل القلق.
  5. الحاجة المستمرة إلى أن تطمئن.
  6. اهتمام غير عادي بتلبية توقعات الأسرة أو المدرسة أو الأصدقاء.

قلق الانفصال

غالبًا ما يظهر قلق الانفصال في سنوات ما قبل المدرسة ، وتشمل العلامات التي يجب الانتباه لها ما يلي:

  1. القلق الشديد أو الضيق عند الابتعاد أو التفكير في الابتعاد عن مقدم الرعاية الأساسي.
  2. رفض الذهاب إلى المدرسة.
  3. القلق الشديد أو الخوف من النوم بعيدًا عن المنزل.
  4. نوبات الغضب أو الذعر عند الانفصال عن الوالدين.
  5. تشبث.
  6. الصمت الانتقائي هو شكل آخر من أشكال القلق الذي يشمل الأطفال الذين لا يتحدثون في مواقف معينة.
    على سبيل المثال ، يمكن للطفل التحدث بحرية وفي كثير من الأحيان في المنزل ولكن ليس على الإطلاق في المدرسة ، وهذه الحالة عادة ما تكون موجودة قبل سن العاشرة.

رهاب محدد

يمكن أن تصيب أنواع معينة من الرهاب الأطفال خلال سنوات الدراسة.

  1. القلق المفرط أو الخوف الموجه إلى موقف معين ، مثل قطع الأسنان أو عبور الجسر أو الجلوس في مصعد.
  2. الخوف أو القلق المفرط بشأن شيء مثل الحيوانات أو الحشرات أو الإبر.

القلق الاجتماعي

يظهر القلق الاجتماعي عادةً في سن المراهقة المبكرة حول سن 13 عامًا ، وتشمل العلامات التي يجب البحث عنها ما يلي:

  1. الخوف المفرط أو القلق في المواقف الاجتماعية.
  2. الخوف من الحكم أو التقييم السلبي من قبل الآخرين.
  3. تجنب المواقف الاجتماعية والمدرسة.
  4. قلة علاقات الأقران أو الصداقات خارج الأسرة.

رهاب الخلاء

يزداد رهاب الخلاء في السنوات اللاحقة عندما يكون الناس في سن المراهقة والشباب.
عندما يكون الشاب مصابًا برهاب الخلاء ، فإنه يعاني من القلق المفرط أو الخوف من التواجد في مواقف مثل الحشود ، حيث لا يتمكن من الهروب أو الحصول على المساعدة في حالة حدوث أعراض تشبه الذعر.

كيف يتم تشخيص القلق عند الاطفال؟

إذا كنت تتساءل عما إذا كان طفلك يعاني من اضطراب القلق ، فإن الخطوة الأولى هي محادثة مع طبيب الأطفال أو مقدم الرعاية الأولية لطفلك.
يمكن للطبيب المساعدة في تقييم المخاطر والتوصية بخبير في الصحة العقلية أو عيادة متخصصة في تشخيص الأطفال وعلاجهم. بمجرد العثور على معالج أو طبيب نفسي للعمل معه ، فمن المحتمل أن يقوموا بإجراء تقييم يتضمن أدوات الفحص والتقييم المصممة خصيصًا للأطفال.
بمجرد التشخيص ، سيعمل معك لوضع خطة علاج قد تشمل العلاج النفسي والأدوية وتدخلات نمط الحياة.

كيف يتم علاج القلق عند الاطفال؟

90- علاج اضطرابات القلق

المعالجة المعرفية

يعتبر العلاج المعرفي السلوكي المعيار الذهبي لعلاج القلق ، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2015 ، يمكن أن تساعد العديد من المكونات الرئيسية للعلاج السلوكي المعرفي الأطفال في إدارة أعراض القلق. وتشمل هذه:

  • توعية الأطفال ومقدمي الرعاية بشأن القلق.
  • تقنيات التدريس لإدارة الأعراض.
  • استخدم إعادة الهيكلة المعرفية لتحدي الأفكار المزعجة.
  • التعرض لمواقف مخيفة.
  • تدرب على حل المشكلات للتعامل مع المواقف المزعجة.

تدريب اليقظة

يمكن أن تساعد التدخلات القائمة على اليقظة أيضًا الأطفال في إدارة أعراض القلق.
أظهرت الدراسات أن استخدام تقنيات العلاج القائم على اليقظة يمكن أن يساعد الأطفال والمراهقين في التعامل مع قلق الانفصال والقلق العام والقلق الاجتماعي.

دواء

غالبًا ما يتم حجز الأدوية الموصوفة مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية لحالات القلق الأكثر شدة أو المواقف التي يبدو فيها استخدام كليهما مناسبًا.
وفقًا لدراسة ومراجعة بحثية لعام 2018 ، فإن الأدوية الموصوفة مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية هي عادةً الخط الأول في العلاج الدوائي لقلق الأطفال ، وتشمل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية التي يمكن وصفها ما يلي:

  • فلوكستين (بروزاك).
  • سيتالوبرام (سيليكسا).
  • اسكيتالوبرام (يكسابرو).
  • سيرترالين (زولوفت).
  • باروكستين (باكسيل).

مصادر

المصدر 1
المصدر 2
الربيع 3

المصدر: موقع إخباري